Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
461 kcal
|
Fett: 21,19g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 38,59g.
Frühstück: Seeberger Mandeln Blanchiert, Aldi Cashewkerne, Corny Free Schoko, Lidl Kaki, Géramont Cremig Leicht 16%, Loose Protein Quäse. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|