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Guten Morgen 😉
so jetzt bin ich aber echt stinkig, diese Hass"2" ist ja schon wieder da, trotz eingehaltem ETB, kann nur Füllstand sein😤Morgen steht ein Waldlauf an und dann will ich Ergebnisse sehen, verflixt und zugenäht 🙄
So den Tag lasse ich mir nicht vermiesen, ist ja schließlich fast Wochenende. 😎
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag und immer daran denken..
Aufgegeben ist keine Option ❗
LG🍁🌿🌞
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62,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: Lidl Kaki, Heidelbeeren, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Be Light Geflügel-Salami, Ziegenkäse, Roggenbrot, Alnatura Sojaflocken, DM Bio Hirseflocken. Mittagessen: Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Real Quality Tassenkuchen, REWE Mandel Drink, Aldi Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh, das ist ja blöd. Ich komme leider erst jetzt dazu mal durch die Beiträge zu scrollen
29 Okt 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Aufgeben = da steh ich voll hinter Dir. Wer sündigt = muß leiden (darf deswegen morgen ne extra Wandetour von 10km einplanen) freu mich aber wie bolle
29 Okt 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Alles gut. Solange es Dich nervt und Du nicht aufgibst. Du schaffst das, ganz ohne Stress. Pack es weiter an.
30 Okt 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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