Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 93,70g.
Mittagessen: Alnatura Sojaschnetzel , Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten, DM Bio Kichererbsen Getrocknet. Abendessen: Haselnüsse, Mandeln, Breyers Salted Caramel Cake, Gelbe Paprika, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken, Barney's Best Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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