Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
69,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 59,28g | Eiw: 53,18g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Banane, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Crownfield Knusper Früchte Müsli, Pflaumenkuchen. Mittagessen: Käsesuppe, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Abendessen: Tomaten, Züger Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Orangen. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glukose's Gewichtsverlauf
|