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Auf und ab und auf....
Schönen Freitag euch allen!
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71,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 96,59g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 145,29g.
Frühstück: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Schwartau Samt Himbeere, DM Bio Amaranth Gepufft, Müller’s Mühle Leinsamen Geschrotet, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Abendessen: Hawesta Heringsfilet in Tomaten-Creme. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Muffins mit Schokostückchen, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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