Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
87,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
1508 kcal
|
Fett: 42,10g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 223,10g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Satsuma, Aldi Blattsalat Mix, Rapsöl, Essig. Abendessen: Pizza Margherita, Weiße Pizza. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Moin moin ,
Ich wollte mal moin sagen und dir mitteilen das ich total begeistert bin von deiner Stärke und Kraft. Du hast eine Klasse Leistung vollbracht und in 17 Monaten knapp 34 kg abgenommen, echt klasse.
29 Sep 21 vom Mitglied: Cornerfarmer
|
Moin, vielen lieben dank. Ein ordentlicher Dickkopf hilft 😊
29 Sep 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
|
Schließe mich Cornerfarmer komplett an - echt super was Du bisher geschafft hast👏 - weiterhin viel Erfolg 😀💪🙌🍀!
29 Sep 21 vom Mitglied: Deko Tante
|
29 Sep 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
|
29 Sep 21 vom Mitglied: pauline_1007
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
|