Yuhuu.. Ich wieg 79,9..das erste Mal wieder unter achtzig.. 🥉.. Yeah.. Yeah.. Yeah.. Ich feiere ne Party.. 😂
|
79,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
1170 kcal
|
Fett: 30,45g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Mittagessen: Gut & Günstig Pasta Pfanne, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Lidl Rosenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Pasta Pfanne. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
27 Sep 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
|
27 Sep 21 vom Mitglied: Jule Go !
|
Herzlichen Glückwunsch 🤗👍
27 Sep 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
|
27 Sep 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
👌Dazu gratulier ich dir auch ❤️lich 👏
27 Sep 21 vom Mitglied: Bunte Teller
|
27 Sep 21 vom Mitglied: rapholo
|
27 Sep 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Herzlichen Glückwunsch! 💪
27 Sep 21 vom Mitglied: Abraxsa
|
Super klasse! Kann dein Jubeln förmlich hören. 👍🏻🥳
27 Sep 21 vom Mitglied: Lehillebee
|
27 Sep 21 vom Mitglied: Shiva1705
|
Glückwunsch. Wo startet die Party 🤭🤭👍
27 Sep 21 vom Mitglied: chrissie0471
|
Oh wow herzlichen glückwunsch🎊
28 Sep 21 vom Mitglied: Ming-Kong
|
28 Sep 21 vom Mitglied: Samson1967
|
Wow.. 😮.. Ganz ganz lieben Dank für euere Unterstützung..!!! Ich bin hoch motiviert.. 😁
Danke.. Danke.. 🥰
28 Sep 21 vom Mitglied: Running Stefan
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Running Stefan's Gewichtsverlauf
|