Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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454 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 41,14g.
Frühstück: Sebahat Feigen Konfitüre, Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Lätta Original, REWE Avocado, Brotland Weizenmischbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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glukose's Gewichtsverlauf
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