Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
867 kcal
|
Fett: 33,00g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 102,16g.
Frühstück: Tomaten, Philadelphia Greek Style, Lidl Sesamring. Mittagessen: Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Aldi Kochschinken. Abendessen: Rapsöl, Pelmeni, Gut & Günstig Letscho, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Choceur Herbe Sahne. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glukose's Gewichtsverlauf
|