Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 83,44g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 199,26g.
Frühstück: Jean Luc Milchbrötchen , Xucker Schoko-Drops, Ja! Walnusskerne, Naturgut Bio Porridge Kakao, DM Leinsamen Geschrotet , Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Naturgut Bio Chiasamen, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Edeka Bio Vegane Salatmayonnaise, Parmesan (Geschreddert), Endori Veggie Pulled, HAK Schwarze Bohnen , Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Kartoffelpüree, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Bofrost Geflügelfrikadelle. Snacks/Sonstiges: DM Bio Apfelmark, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milka Triolade, Kartoffelpüree Waffeln, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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