Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 89,95g | Eiw: 124,34g | Kohlh: 176,56g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Bio-Zentrale Amaranth Poffies, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Costa Lachs Filet . Abendessen: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Deli Reform Das Original, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Spiegelei, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Inkospor Active pro 80 Schoko, Ritter Sport Mini Knusperflakes, Twix Twix Minis, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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