Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 65,41g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 204,55g.
Frühstück: Marmelade, Käse, Butter, Spiegelei ohne Fett, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Mittagessen: Merci Petits Winter Mandel, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Käsekuchen. Abendessen: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Aldi Frikadelle. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glukose's Gewichtsverlauf
|