Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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142 kcal
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Fett: 6,14g | Eiw: 2,11g | Kohlh: 17,81g.
Frühstück: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Wasa Knäckebrot Mjölk, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Dagi_1950's Gewichtsverlauf
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