Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 40,51g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 53,99g.
Frühstück: Edeka Paprika Lyoner, Tomaten, Aldi Rohwurst, Avocado, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Mittagessen: Pilzpfanne, Grüne Brechbohnen, Aldi Rote Paprika. Abendessen: Vossko Hähnchen Hawaii. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glukose's Gewichtsverlauf
|