Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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96,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 69,78g.
Mittagessen: Just Taste Edamame Spaghetti, Taifun Räuchertofu Klassik, Vantastic Foods Soja Schnetzel, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Abendessen: Netto Snack-Gurken, Getrocknete Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Edeka Kopfsalat , Birkenstock Bauern Quargel, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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