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76,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 84,26g.
Frühstück: Almighurt Pfirsich Maracuja, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Abendessen: Chicken Nuggets. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
wow ... bei mir fluppt es nicht mehr irgendwie habe ich das Gefühl es steigt bei mir gefühlt nur noch
02 Aug 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Julchen es flutscht doch bei dir konstant nach unten 🤔
02 Aug 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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Nein ... Es hat wusch gemacht auf 65,8 und seit dem geht es konstant nach oben oder Stillstand 🙄
03 Aug 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Julchen du bist zu verbissen. Bei deiner Größe sind die 65 kg doch optimal.
Leg mal einen Ruhetag ein.
Pia. Wow starke Abnahme. Ich geh erst Sonntag auf die Waage.
03 Aug 21 vom Mitglied: farina1902
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Oh julchen sry falsch gesehen. Aber wie farina schon schreibt du hast doch ein super Gewicht und manchmal sind es auch Muskeln die wir aufbauen;)
03 Aug 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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Farina danke ich hoffe es bleibt so xD aber wir kennen ja alle die Schwankungen die da kommen mögen xD
03 Aug 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
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