Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 65,59g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 184,60g.
Frühstück: Lidl Ciabatta, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Tomaten, Grafschafter Roggenmischbrot. Mittagessen: Vantastic Foods Vegane Grill-Bites, Ofengemüse. Abendessen: Bio Kerne-Mix, Aldi Nord Skyr, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Banane, Naturgut Bio Hafer-Drink. Snacks/Sonstiges: Biscotto Hafer Cookies, Frankonia No Sugar Added High Protein White Hazelnut Crisp, Kaffee, REWE Bio Haferdrink, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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