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74,65kg
Wie ging noch das Lied von den Venga Boys?
"Up.... and down
up..... and down
up and down..." 😂
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74,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Mittagessen: Eat Happy Dorayaki Lemon Cheesecake, Blaubeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Abendessen: NAFA Griechischer Bauernsalat, Ja! Orangensaft , REWE Feine Welt Krosse Krüstchen. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Heinrich Stumpf Picnics Classic. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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