Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 262,56g.
Frühstück: Büsch Larissa, Alpenhain Obazda Original, Gutfried Vegetarische Mortadella, Büsch Brötchen. Mittagessen: Eat Happy Dorayaki Lemon Cheesecake, Blaubeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Abendessen: Blaubeeren, Plätzchen, Ja! Orangensaft , Heinz Tomato Ketchup, De Cecco Casareccia. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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