Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 75,53g.
Mittagessen: Cassella-Med Bronchicum Elexir, Protein Shake Pur, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Jermi Edamer Light, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Cocktailtomaten, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Bonduelle Gold Mais, Wachtelei. Abendessen: Karotten, Dennree Camembert Light, Korn Mühle Pumpernickel, Aldi Nektarine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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