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75,05kg
Nach dem leckeren, aber auch kalorienmäßig heftigen Asia-Mittagessen gestern uuuuund nem schönen Stück original "Harzer Hexenstrietzel" (leckerrrrrr!) ist das durchaus akzeptabel 😄
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75,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 28,04g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 78,34g.
Frühstück: Wiltmann Feinschmecker Salami, Ja! Körniger Frischkäse, Weizenbrötchen. Mittagessen: Kaufland Pfirsich Eistee, Hans im Glück Fritten Beilage, Chicken Nuggets. Abendessen: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Haribo Goldbären Mini. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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