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59,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 138,07g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Alesto Bio Organic Walnuss Kerne, Aldi Paprika Rot, Florette Rucola, San Fabio Gorgonzola Dop, Zuegg Feige Fruchtaufstrich, Alnatura Dinkel Waffeln. Mittagessen: Miccis Salted Csramel Syrop, Miccis Schokolade Syrop, Seeberger Pistazien Geröstet, Gesalzen, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Cheesecake Quark und Exquisa Fitline . Abendessen: TiP Pinienkerne, San Fabio Gorgonzola Dop, Aldi Datteltomaten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis, IronMaxx Filled Cookie 25. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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