Heute total geschwollene Füssen und Hände 😬 gestern nicht genug getrunken
|
78,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 37,65g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 119,22g.
Frühstück: Almighurt Pfirsich Maracuja, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Mittagessen: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Dinkelbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat, REWE Regional Wiener Würstchen. mehr...
|
|
511 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 37 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 23 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
Guten Morgen Pia... 🙋♂️ Dann süppel heute mal genug... 😉😀
13 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
|
Ja muss ich auch xD bin allerdings alleine weil meine Kollegin im Urlaub ist und durch die viele Arbeit und den Stress vergesse ich das schnell 😅
13 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
|
Wie geht's dir denn Dirk?
13 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
|
Alles gut Pia... Hoffe nur das der Sommer bald mal kommt... 😉 Wünsche dir einen schönen Arbeitstag und denk ans trinken... Oder muss ich dich als dran erinnern... 😉😅
14 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
|
Oh ja Dirk bitte erinnere mich dran ^^
14 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
|
Ok Pia... Dann hopp setzt mal an... 😀
14 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
|
Hab schon ein und einen halben Liter weg
14 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
|
14 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
|
Jep ^^ grade Sport und insgesamt bereits 2.5 Liter getrunken heute geht's
14 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
|
Das ist der Wahnsinn.... 💪😜
14 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
|
14 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
|
14 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
|
14 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
|