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75,45kg
Heute kommen Freunde zu Besuch, da wird Essen bestellt.... Da spar ich den Tag über mal Kalorien für den Abend!
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75,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 263,03g.
Frühstück: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Schwartau Samt Himbeere, Brotland Frühstücksbrötchen. Mittagessen: Heinrich Stumpf Picnics Classic, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Abendessen: Caipirinha, Sex On The Beach, Immergrün Falafel Wrap, Pizzabrötchen, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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