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Guten Morgen zusammen!
Und weiter geht's!
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75,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Mittagessen: Ja! Mettenden, Wilhelm Brandenburg Möhren-Eintopf, Phoenixy Gusto Classic. Abendessen: Ja! Gouda Jung, Ja! Sandwich Classic , Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Edeka Feinster Fleischsalat, Ja! Körniger Frischkäse, Büsch Ullas Hefezopf. Snacks/Sonstiges: Heinrich Stumpf Picnics Classic, Storck Riesen, Ritter Sport Knusperkeks, Dr. Quendt Russisch Brot, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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