📚 MrsLP's Notizen, 03 Jul 21

Moin. Oh man, Nase total dicht, Kopfschmerzen... Den Beginn der Sommerferien hatte ich mir anders vorgestellt.
75,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2021:
1408 kcal Fett: 63,84g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 155,50g.   Frühstück: Schwartau Samt Himbeere, Büsch Brötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Abendessen: Edeka Feinster Fleischsalat, Büsch Ullas Hefezopf. mehr...
47 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Gute Besserung 🍀🍀🍀❣ 
03 Jul 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Gute Besserung! 
03 Jul 21 vom Mitglied: Imelda_124
Ohje...doch voll reingehauen. Gute Besserung dir 🤗🌸💚 
03 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
Danke zusammen! Ich lass es heute ganz ruhig angehen.  
03 Jul 21 vom Mitglied: 📚 MrsLP
Pass auf dich auf 🧿🤞🏼🌷lass dich gesund pflegen🌻☘ 
03 Jul 21 vom Mitglied: Aslı.83
Gute Besserung, pass auf dich auf. Ingwer Tee hilft bei Erkältung 🍵 
04 Jul 21 vom Mitglied: Xiaoxiaolou
Gute und schnelle Besserung sei dir gewünscht. Zuviel gearbeitet davor ? 🤷 Dann passiert das gerne Körper kommt zur Ruhe, Zack KRANK. 🤷 Erhol dich gut. 
04 Jul 21 vom Mitglied: Abraxsa

     
 

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