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Jedes Gramm zählt 💪
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 24,86g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 136,96g.
Frühstück: K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Mittagessen: Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Abendessen: Dinkelbrötchen, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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Immer weiter runter, und wenn es nur 100 g sind. 👍
01 Jul 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Weiss gar nicht wann ich das letzte mal so "leicht" war xD
01 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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Das fühlt sich bestimmt sehr gut an. Schönes Wochenende.Lg Uschi 🙋🏼♀️
02 Jul 21 vom Mitglied: 20Uschi
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02 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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Das tut es ✊ PS: ..ja cooler Name 😘 🤗 hatte abgekürzt auf Wahnsinnige 😋
02 Jul 21 vom Mitglied: Vanilleblume
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Vanilleblume ist aber auch cool ^^ liest man nicht oft ^^
02 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
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