Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 64,95g.
Frühstück: REWE Mangos Schnitten, Fabulo Weichweizengrieß, Eiklar, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Mittagessen: Vitasia Sweet Chili Sauce, Aldi Hähnchen Innenfilet, Thomy Hollandaise Legere, Gekochte Karotten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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