Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 25,48g | Kohlh: 112,84g.
Frühstück: K-Classic Limburger, Goldähren Rosenbrötchen, Ei, GutBio Hafer-Drink, Äpfel. Mittagessen: Lidl Berliner. Snacks/Sonstiges: GutBio Hafer-Drink, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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