Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 12,63g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: Miyata Shirataki Spaghetti Style, GutBio Hafer-Drink. Mittagessen: Aldi Bio Magerquark, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren. Abendessen: La Finesse Gulaschsuppe. Snacks/Sonstiges: GutBio Hafer-Drink, Kiwi, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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