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Guten Morgen! Das Wochenende naht 😄
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76,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 77,56g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 139,78g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine. Mittagessen: Ja! Gouda Jung, K-Classic Putenbrust mit Kräutern (20g), Elite Joppie Saus, Goldähren Smørbrød. Abendessen: Edeka Ackergold Drillinge, REWE Broccoli , Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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