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Whoops, ja, der Burger mit Beilage gestern abend 🙈
Eigentlich war auch was anderes geplant, aber wenn eine Hauptzutat fehlt, weil sie schlecht geworden war...
Nun ja, heute wirds wieder anders!
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76,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 21,94g | Kohlh: 124,06g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Mittagessen: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Abendessen: REWE Beste Wahl Mandarin-Orangen, Dr. Oetker Grießbrei Weniger Süß. Snacks/Sonstiges: Pringles Grilled Paprika, Milchschokolade Pralinen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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