saltedcaramel_'s Notizen, 10 Jun 21

Mein heutiges Startgewicht für drei Wochen Urlaub 🥰☀️ Mal sehen ob's dabei bleibt 😅 Werde auf jeden Fall mehr Bewegung haben aber es wird sich, so wie es sich für Urlaub auch gehört, das ein oder andere auch Mal gegönnt. Ich bin gespannt
56,8 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2021:
1574 kcal Fett: 80,42g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 125,57g.   Frühstück: Milch 1,5%, Xucker Xylit, Kaffee, Äpfel, DM Bio Dinkel Zwieback, Xucker White Chocolate Drops, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Naturgut Bio Chiasamen, Mitakos Joghurterzeugnis nach Griechischer Art. Mittagessen: My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Frankys Bakery White Chocolate, Frischkäse Light, Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik , Frico Gouda Jung, Aldi Vollkorn Sandwich, Babybel Mini Babybel. Abendessen: Milfina Kräuter Dip, Edeka Rohkostplatte , Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous. mehr...
1597 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Urlaub soll man in vollen Zügen genießen! 😊👌 Wünsche dir gute Erholung! 
10 Jun 21 vom Mitglied: kugli
Danke🥰 
11 Jun 21 vom Mitglied: saltedcaramel_

     
 

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