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Langes Wochenende mit viel Kuchen etc
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80,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 77,81g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine. Mittagessen: Edeka Feinster Geflügelsalat , Lieken Urkorn Eiweiß Brot, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. Abendessen: Ja! Wild-Preiselbeeren , Salzkartoffeln, Dafgards Köttbullar . Snacks/Sonstiges: Mühlenhof Snacks Picnics Classic, Wiltmann Feinschmecker Salami. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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