|
Ich bin wieder auf einem guten Weg. Heute 5. Tag Es geht mir Momentan noch gar nicht mal in erster Linie ums Abnehmen. Das ist der positive Neben Effekt.
|
85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 140,94g.
Frühstück: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Gurke (Geschält), Banane, Orangen. Mittagessen: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Abendessen: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Zucchini, Tomaten, BioBio Räucher Tofu. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Running Stefan's Gewichtsverlauf
|