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Geht vorwärts ^^
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84,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 168,90g.
Frühstück: Milch 1,5%, Banane, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Mittagessen: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Harry Dinkelbaguette. Abendessen: Mozzarella (Fettfrei), Harry Dinkelbaguette. Snacks/Sonstiges: Mangos, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Nichts anderes erwartet... Sehr schön 👌
03 Jun 21 vom Mitglied: dirk___
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Danke dir Dirk ich bin ja auch ehrgeizig ^^
03 Jun 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
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