Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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113,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 92,14g.
Mittagessen: Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Chinakohl, Arche Sojabohnen-Keimlinge, Arche Meeresspaghetti, Arche Rice Paper, Taifun Tofu Natur. Abendessen: Taifun Räuchertofu Mandel-Sesam, Karotten, Chiquita Babybanane , Zwergenwiese Streich Aubergine, Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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