Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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114,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 138,73g.
Mittagessen: Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Karotten, Alnatura Rote Linsen. Abendessen: Zwergenwiese Streich Aubergine, Taifun Räuchertofu Mandel-Sesam, Chiquita Banane, Karotten, Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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