nöhöhöhö's Notizen, 17 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
113,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 42,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2021:
1074 kcal Fett: 26,47g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 114,83g.   Mittagessen: Sunflower Family Sonnenblumen Hack Pur, Just Taste Edamame Spaghetti, Rapsöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Süßkartoffel, Bonduelle Kichererbsen. Abendessen: Kölln Glutenfreie Haferflocken, Foodspring Shape Shake Schokolade, Reformhaus Sucolin, Zimt, Ei, Karotten, Chiquita Banane, ÖMA Glücksklee. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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