nöhöhöhö's Notizen, 16 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
114,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 43,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2021:
1045 kcal Fett: 50,87g | Eiw: 36,09g | Kohlh: 106,74g.   Frühstück: Ei, Edeka Räucherkäse, Schär Landbrot mit Buchweizen. Mittagessen: Schlagsahne (Geschlagen), Blätterteig, Teeblätter, Maggi Kartoffelknödel Halb & Halb, Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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