Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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116,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 45,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 47,70g.
Mittagessen: Rapsöl, Spitzpaprika, Züger Bio-Halloumi, Knoblauch, Gurke (Geschält), Sojade Alternative zu Quark, Taifun Tofu Natur. Abendessen: Chiquita Banane, Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Florette Feldsalat , Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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