Mimpelchen's Notizen, 30 Apr 21

Guten Morgen ihr Lieben
So kann der Start ins Wochenende gerne immer aussehen.
Jetzt heißt es Endspurt - der Feiertag morgen bringt bei mir so einiges durcheinander geworfen - muss heute alles in meinen Arbeitstag packen...aber das Thema habt ihr wahrscheinlich auch.
Lasst euch nicht stressen 🤗
67,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2021:
715 kcal Fett: 28,28g | Eiw: 24,71g | Kohlh: 83,68g.   Frühstück: Blaubeeren, Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, DM Bio Chiasamen, Knusperone Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht, Mucci Less & Tasty Cookie Dough. mehr...
3520 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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