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Ok. Das ist die richtige Richtung 💪🏻
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68,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 91,10g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 173,16g.
Frühstück: Äpfel, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Eiskugel, Semmelbrösel, Rapsöl, Tomatenmark, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Bonduelle Kichererbsen, Gurke (mit Schale), Radieschen, Mais, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Ja! Schmand, Möhren. Abendessen: Roggenbrot, BioBio Bergkäse (20g), Kania Rührei Gewürzsalz , Rührei. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Corn Flakes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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