Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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117 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 66,97g.
Mittagessen: Laselva Pomodori Pelati, Svadesha Tofurei Tofu Mariniert-Geräuchert, Rapsöl, Pastinaken, Blumenkohl. Abendessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Svadesha Tofurei Tofu Mariniert-Geräuchert, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Schubert Karottenbrot, Wachtelei. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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