Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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118,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 58,94g.
Mittagessen: Laselva Pomodori Pelati, Spitzpaprika, Rapsöl, Edeka Bio Tofu Natur, Blumenkohl. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Taifun Tofu Rosso, Brie (Käse), Chiquita Banane, Olivenöl, Balsamico, Karotten, Edeka Kopfsalat . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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