Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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119,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 83,58g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 129,14g.
Frühstück: Karotten, Brie (Käse), Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Hofpfisterei Öko-Dinkel-Roggenlaiberl, Hofpfisterei Brezel, Getrocknete Kürbiskerne, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Olivenöl, Balsamico, Kirschtomaten, Bonduelle Frischer Rucola. Abendessen: Taifun Tofu Rosso, Hartgekochtes Ei, Karotten, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Züger Mascarpone, Südzucker Zucker, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mehr...
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2966 kcal
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Bewegung:
radln - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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