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Guten Morgen in die Runde ☕️
Den Tag des Bieres habe ich gestern doch tatsächlich mit drei Bierchen begossen.... und hab jetzt nen üblen Schädel 🤪
Naja, Strafe muss sein.... ich vertrage einfach keinen Alkohol mehr.... ist aber auch nicht schlimm.
Einen sonnigen Tag euch allen 🌞
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68,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 201,66g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Kirschmarmelade, Milbona Quark Magerstufe, Normaler Kaffee, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Frischkäse, Roggenbrötchen. Abendessen: Dornfelder, Rama Cremefine 7%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig King Prawns Provencale, Barilla Farfalle, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Zitronenrolle. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Apr 21 vom Mitglied: Sabi1965
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🙋♀️🌞☕☕🍺gleich eins nachtrinken.😊
24 Apr 21 vom Mitglied: schnorra
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Ich hatte gestern 2 Sekt zuviel und mir war gestern richtig übel danach.... vielleicht muss das manchmal sein, damit einem das Pausieren nicht so schwerfällt 🤷♀️
24 Apr 21 vom Mitglied: Brent Smith
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Mir hat der Wein von gestern zugesetzt 🙈🥴bin nichts mehr gewohnt.... Hab ein schönen Tag meine liebe 🌼💕
24 Apr 21 vom Mitglied: Agi05
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@Agi: Komisch oder? Ich Probier es heute mal mit Rotwein..... mal sehen, wie das wird.... aber ich vertrage generell den Alkohol nicht gut, wenn ich ihn abends trinke 😫
24 Apr 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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@ Brent Smith: ja, vielleicht ist’s ein Zeichen 😇
24 Apr 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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Werde ab heute für 1 Woche gar keinen Alkohol trinken, da ich am Freitag eine OP mit Vollnarkose habe und da will ich nichts riskieren!
25 Apr 21 vom Mitglied: Brent Smith
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@brent: toi, toi, toi für deine OP!
25 Apr 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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25 Apr 21 vom Mitglied: Brent Smith
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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