nöhöhöhö's Notizen, 18 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
120,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 49,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2021:
1928 kcal Fett: 83,73g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 242,75g.   Frühstück: Wachtelei, Nussschnecke, Taifun Tofu Rosso. Mittagessen: Lidl Kartoffelpuffer, Rapsöl, Edeka Kopfsalat , Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein , Cafe Time Bienenstich , Aldi Apfelmus. Abendessen: Rucola , Möhren. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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