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puhh trotz dem ganzen Feiertagsgelage noch was runter bekommen🥳🙃 Aber es warten noch so viele Naschereien vom Osterhasen das die wohl dosiert vernascht werden müssen. Wenn ich damit fertig bin steht bestimmt der Weihnachtsmann wieder vor der Tür 🤣
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62,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 206,32g.
Frühstück: Haferflocken, Puda Pudding Schoko, Brunch Legere, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Mittagessen: Gebackene Banane, Schokoladenpudding, Gemischter Salat mit Dressing, Paella. Snacks/Sonstiges: RUF Schoko Muffins, Brauner Zucker, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. mehr...
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1734 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Na gut, auch wenn bis dahin was übrig bleibt, kann geschmolzen auf Weihnachtsgebäck drauf 😁👍 Umgekehrt geht es auch mit Weihnachtsmänner 😂
05 Apr 21 vom Mitglied: Shiva1705
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😂 nahtlose Übergänge....wenn alles so flutschen würde 😅🙋🌸
05 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
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Genau😅 aber bei uns findet alles Verwendung😊 wird dann für Kuchen, Plätzchen oder auch ein bisschen als Topping für den Joghurt oder so genommen.
05 Apr 21 vom Mitglied: saltedcaramel_
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Verschenken!
Egal an wen! 😂🤣
Soll'n doch die anderen zunehmen. 👍😹
05 Apr 21 vom Mitglied: Abraxsa
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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