😱😱😱 bin ein bisschen sprachlos. Mit soviel hab ich gar nicht gerechnet 😍 Aber nehm ich gern. Da will man sich ja nicht beschweren 😅🥳🥳
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63,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 182,34g.
Frühstück: Géramont Cremig Leicht 16%, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, I'am High Protein Sandwich, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gutes Land Körniger Frischkäse, DM Bio Orientalischer Aufstrich Rote Linsen, Deluxe Jamón Serrano. Mittagessen: Eierreis, Taifun Japanische Bratfilets, Bofrost Frühlingsrollen Yellow Curry. Abendessen: Baresa Geschwärzte Oliven, Berida Thunfisch-Salat Mexicana , Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Snacks/Sonstiges: Rapunzel Samba Kokos, Waffeln, Kaffee, REWE Bio Haferdrink. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Kommentare
29 Mrz 21 vom Mitglied: 🌈wuschelbunt.
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Sehr schön... So ein Ergebnis hätte ich Montags auch mal gerne... 😀
29 Mrz 21 vom Mitglied: dirk___
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29 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Ja so lässt es sich gut in die Woche starten🥰🥳
29 Mrz 21 vom Mitglied: saltedcaramel_
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29 Mrz 21 vom Mitglied: Zausel 65
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Ich freue mich mit Dir 🤩!👍
02 Apr 21 vom Mitglied: wadenmuskel
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Das Klasse ich freue mich für dich mit.👍
07 Apr 21 vom Mitglied: Zausel 65
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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